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Mascarillas Caseras y Faciles.

Amores mios, hace unos dias le publique en mi canal de youtube el  video con mis dos mascarillas caseras favoritas. Son super faciles  y sencillas de preparar cada uno con 3 ingredientes... Aqui debajo te voy a a dejar el link directo para que la veas: https://youtu.be/tr0PNn6oxVs

Video - 2 Mascarillas Caseras y Faciles

Hola mis amores bello que tal? Otra vez por aqui dejandoles un video de mis dos mascarillas caseras favoritas, las cuales son facil de hacer y de aplicar aqui los ingredientes y materiales. ... Aqui les dejo el link directo: https://youtu.be/tr0PNn6oxVs Los veo por alla :* Muuuuuuuuuuuuaaaaaaaaak

Video - 10 Tips para una vida saludable.

Ya le hechaste un vistazo a mi ultimo video en mi canal de youtube?? Si no lo has  visto te invito a que vallas y veas  mis 10 tips para iniciar una visa saludable. Esta super interesante y te ayudara mucho si quieres llevar una vida sana  y alcanzar unos objetivos en tu vida y en tu cuerpo. Link directo:  https://youtu.be/JI4AwfB1HZI

Video - Muesly Saludable.

Holaaaaaa mis amores bello, ya esta disponible en mi canal de youtbe una nueva  receta saludable super rica y deliciosa, excelente para desayuno y merienda alta en proteina y en antioxidante. Asi que corre a verlo.! Link directo:   https://youtu.be/GhZ7UFHEFFI

Video - Panquequitas Saludables.

Ya esta disponible mi primer video de recetas saludables en mi canal de youtube. Corre a verlo, dame un like y suscribete. Link:  https://www.youtube.com/watch?v=EZKUASRiZCU Muuuuuak besitos.!

Cheesecake Saludable

Ingredientes: Para la base: ·          1 paquete de galletas marías (sin azúcar) ·          250g de mantequilla FAT free Para el Cheesecake ·          200g de leche de almendra o descremada ·          250g de queso Philadelphia fat free ·          200g de nata ·          1 cajita de gelatina light del sabor que prefieras en mi caso (stramberry) Para el Topping; ·          1 cajita de gelatina light de stramberry ·          Fresas al gusto ·          Hojas de menta al gusto. Preparación: En una procesadora de alimentos poner las galletas marías hasta dejarlas desboronada, luego ponerlas en un b...

Crepes Proteicos.

Los Crepes Proteicos son otra forma deliciosas de aprovechar las proteinas y sus beneficios, ya que se pueden consumir de desayuno, meriendas y cena tambien. Son super faciles de preparar y con ingredientes basicos que por lo regular siempre tenemos en casa. Ingredientes: 1 scoop de proteína de vainilla Stevia y canela molida al gusto 1 cucharadita de semillas de linaza 1 huevo entero 3 claras de huevo ½ taza de leche de almendra o de coco Preparación: Mezclar todo en una licuadora y verter la mezcla en un sartén antiadherente con aceite en Spray dejar cocer por ambos lados y sacar. NOTA: La mezcla debe de quedar bien ligera (aguada) para las crepes queden finitas y la podamos poner en 4 y en el relleno le puse crema de maní de chocolate blanco y miel. En el topping caramelo sugar free y almendras fileteadas.