Una vida saludable es de todo menos aburrida, porque en eso es lo primero que pensamos cuando decimos la palabra dieta. Tomar un estilo de vida saludable no se hace de la noche a la mañana, es un proceso de adaptación
La principal razón por la cual surgió este post, era porque muchos me preguntaban, que era crudivegano? A que me refería con eso? Y muchas interrogantes más... Pero en lo que si hay que estar claros es que el crudiveganismo, raw life, raw food, raw vegan
A unque nos cueste trabajo creer que comiendo vamos a adelgazar, para bien o para mal es una realidad, Por qué? P orque cuando comemos varias veces al día mantenemos nuestro organismo activo, el metabolismo va a funcionar de manera mucho más eficiente y la oxidación de la grasa es más eficaz. E s un hecho de que vamos a adelgazar si quemamos más calorías que las que consumimos,
En un post anterior ya había hablado de los beneficios y de todas las propiedades que tiene la sandía, como también sus aportes calóricos, vitaminas y minerales. Este granizado preparado como todo un clásico de los países mediterráneos, es súper rico, delicioso y refrescante, excelentes para tardes de verano y compartirlos con amigos y familiares, aparte de tener una preparación súper sencilla y rápida. Ingredientes:
